02
2017
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阅读记忆与快速阅读

全脑速读记忆进入课堂,效果惊爆学生家长>>>

  阅读记忆与快速阅读  在前面的几篇文章中,小编主要介绍了增强记忆力的一些技巧,本文将对记忆与阅读的关系进行进一步的阐释。
  记忆是人脑对过去经历过的事物的反映它包括识记、保持、再认和重现这样四个基本过程。
  也就是说,人们经历的事物,都可以经过识记,作为经验在头脑中保持下来,并在一定的条件,还可以得到恢复,这就是再认或重现。

  识记,是识别和记忆事物和知识的过程,可以根据是否有预定的目的和任务分为有意识记和无意识记,也可以根据是理解识记材料的内容分为机械识记和理解识记。
保持是所获得的经验在人脑中得到保留和巩固的过程。
  重现和再认是对识记和保持的经验、知识恢复的过程。

  总之,识记、保持作为记忆的基本过程,是紧密联系在一起的。识记和保持是重现和再认的前提,而重现和再认是识记和保持的结果和表现。
  记忆的生理机制,是暂时神经联系的形成、巩固和恢复过程。一定的神经活动,通过一定的通道进入大脑,在大脑有关的神经元之间由于反复作用形成暂时联系,再由于巩固作用,在大脑皮质上留下痕迹,这就是识记和保持的过程。这种痕迹在相应的刺激影响下就会再度活跃起来,这就是重现或再认过程。

  记忆在人类生活中极为重要。它是人们积累经验、知识、产生高级认识活动和发展个性心理特征的必要条件。没有记忆,人的一切智能活动都是不可设想的。

  人类对记忆的重要性很早就有了深刻的认识。早在公元前五世纪,被恩格斯誉为“悲剧之父”的古希腊诗人埃斯库罗斯就曾说过“记忆乃智慧之母。”

  英国文艺复兴时期的理想主义政治家和作家锡德尼说:"记忆是知识的唯一管库人。"
  法国哲学家和作家伏尔泰也说:“人,如果没有记忆,就无法发明创造和联想。”

  这些论断绝不是偶然的、凭空想像而得出的。它是人类文明发展史的总结,也是为大量实践所证实了的至理名言。

  记忆力是人脑贮存和重现过去经验、知识的能力。一般来说人们都能记忆一些有关学习和生活的知识经验,但良好的记忆力乃是迅速正确地回忆,尤其是善于把学过的知识材料与自己的知识财富,以便在需要情况下,从记忆的仓库里检索出来。尤如现代科技发达时代的电脑的录入、贮存、检索和显示信息。

  科学研究表明,健康人的记忆力潜力是相当大的。很多人认为,正常人的大脑,其储藏量是目前世界上最大图书馆----美国国会图书馆藏书量的50倍,这个图书馆目前藏书达数千万册。
  人的记忆力的优劣,往往与记忆的条件(主观条件包括目的、情绪、身体状况等)和记忆的方法有密切关系。记忆方法主要可分为形象记忆、运动记忆、情感记忆和意义记忆等4种。与阅读过程有关的,主要是形象记忆和意义记忆。

  形象记忆是指以感知过的事物的形象为内容的记忆。它是感性材料,包括事物的形状、体积、质地、颜色、声音、气味等具体形象的识记、保持和再现。它带有显著的直观性和鲜明性,其生理机制是第一信号系统的暂时神经联系的建立和保持。

  人的记忆都是从形象记忆开始的。儿童出生6个月左右就会形成形象记忆,如认知母亲和辨识人的面貌,就是形象记忆的表现。

  人有人形象记忆,复杂的心理活动才有可能进行。因为,人感知的事物,只有经过形象记忆,才会变成人的直接经验,即感性知识,才能使思维等高级心理活动成为可能。所以,形象记忆是由感知到思维必不可少的中间环节。

  意义记忆又叫“抽象记忆”或“逻辑记忆”,是指以逻辑所概括的思维结果为内容的记忆,也就是对反映事物本质的内在联系的概念、定理、公式、推理和思想问题等的记忆。这些内容都是通过严密的逻辑思维过程所形成的,而又与词语密不可分,所以,这种记忆也是按照逻辑思维的过程以词语的形式加以识记,保持和再现的。

意义记忆具有高度的概括性、理解性和逻辑性,是记忆发展的高级形式。它的生理机制是以第二信号系统的暂时神经联系痕迹为基础的,但也是两种信号系统协同活动的结果。如果识记某一概念,借助直观材料,有形象记忆参加,效果会更好。

  人们只有借助意义记忆,才能把思想的结果保存下来,才能通过学习获得丰富的间接经验。
  在学习上,如果没有字词的记忆,就不能阅读、听讲。所以从简单的认字计数,到掌握复杂的现代科学理论、及各种思想体系,都离不开意义记忆。
  但是,当人们在利用语言为思维的材料和物质外壳,不断促进了意义记忆和抽象思维的发展,促进了左脑功能的迅速发展,而这种发展又推动了人的思维从低级到高级不断进步、完善,并越来越发挥无比神奇作用的过程中,却犯下了一个本不应犯的错误,逐渐忽视了形象记忆和形象思维的重要作用。

  于是,人类起来越偏重于利用左脑的功能来进行意义记忆和抽象思维了,而右脑的形象记忆和形象思维功能渐渐遭到不应有的冷落。

  经过漫长的岁月之后,终于发展到今天 的“左脑占优势”的社会,左脑这个后起之秀已成为公认的“优势半球”。在“记忆力博客”和微信公众号“记忆力时空”中发布过的几篇文章中,小编曾详细介绍过右脑财富以及形象思维的重要性,并在多篇文章中强调“全脑速读记忆”、“右脑记忆。”这里,小编再进一步地阐述它与快速阅读的重要关系。
其实,我们对右脑形象记忆的潜力还缺乏深刻的认识。那形象记忆和意义记忆之间的差别空间有多大呢?一般人记忆中的语言信息量和形象信息量的比率为1:1000,一位美国图论学者曾有一句名言“千言万语不及一张图”。

  在下一篇文章中,小编将通过两个神奇的实验来证明,形象记忆是人脑中最能在深层次发挥作用的,最积极的,也是最有潜力可挖的一种记忆力。

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